Reklam

TESTLER

Mutluluğun resmini çizebilir misin?

Herkes mutlu olmak istiyor. Peki insana yalnızca mutluluk yetiyor mu? Bazen üzülmek, bazen zevk almak, bazen de minnet duymak gerekmiyor mu? Ge...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Cinsel IQ’nuz kaç?

Cinselliğin kitabını yazacaklardan mısınız yoksa çok şey bildiğini sanıp aslında yanılanlardan mı? Bu minik test ile kendinizle ilgili fikriniz...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Cinsellikte hangi seviyedesiniz?

Kulaktan dolma bilgilerle yatak odanızın enerjisini düşürenlerden misiniz yoksa kendini geliştirip cinselliğin keyfini sürenlerden mi? Test edin,...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Ne kadar sağlıklısınız?

Sürekli sebze yiyip, sporu hiç aksatmıyor olsanız da, bu alışkanlıklarınız sağlıklı biri olduğunuzu göstermez. Çünkü bazen sağlıklı gibi görünse ...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Aşkta ödün veriyor musunuz?

Aşk bazen insanı tepeden tırnağa değiştiriyor. Mutlu olmak için bazen kim olduğunuzu bile unutuyorsunuz. Ama doğru olan, kişiliğinizden ödün ver...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Ne kadar fitsiniz?

Gerçekte ne kadar güçlü, hızlı ve esnek olduğunuzu test etmeye hazır mısınız? Sadece birkaç dakikanızı alacak soruları yanıtlarken küçük bir de a...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Adım adım genital muayene

Kanserin erken teşhisi için kadınların her ay kendi kendine meme muayenesi yapması gerektiğini artık biliyoruz. Kendine dokunmaktan çekinen birç...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

Yataktaki IQ’nuz kaç?

Normalde çok zekiyim diye etrafta gururla gezinenlerden olsanız da iş mahrem konulara geldiğinde sınıfta kalabilirsiniz. Eğer cinsel zekanızdan ...

Test | Yorumlar

Devamını Oku

FORMSANTE

News image

Yetersiz B vitamini ağrıyı tetikliyor

Türk Nöroloji Derneği, toplumun yüzde 90’ının baş ağrısı şikayeti olduğunu vurguluyor. Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, yapılan araştırmalarda tıbbi tedavinin yanı sıra doğru beslenme programının tedavinin başarısını artırabileceğini ...

Devamı...
News image

Protein tozlarına dikkat!

Protein tozlarına dikkat! Sporcular ve düzenli egzersiz yapanların mümkün olduğunca doğal beslenmesi gerektiğini savunan Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm gelişigüzel alınan gıda takviyeleri ve protein tozları konusunda sporcuları ...

Devamı...
News image

Asılarak sıkılaşın

Asılarak egzersiz yapmanızı sağlayan süspansiyon antrenmanları son yıllarda oldukça popüler. Tavana, kapıya ya da bir ağaca asılabilen ve ayarlanabilir bantları sayesinde yüzlerce farklı açıda birçok farklı egzersiz yapmanızı sağlayan TRX ...

Devamı...
News image

Sağlık mı, yemek mi?

Margarin altın çağını yaşadığından beri yenilebilir yağlar daha sağlıklı hale gelerek, trans yağdan ...

Devamı...

POZİTİF

News image

Labirent yolunda adım adım şifa

Bu labirentteki yürüyüşte hedef yok, önemli olan yaptığınız ruhsal yolculuk… Bu yolculuk, beden, zihin ve ruhsal bütünlüğünüzü sağlayacak çok önemli bir deneyim olabilir. Tabii sizin için vakti geldiyse… 

Devamını Oku

EBRU ŞALLI 

News image

Yazın nimetlerinden faydalanın

Yazın son ayındayız diye kaçamak yapmayı düşünmeyin. Cildinize ve kendinize ağustos sıcaklarında iyi bakın. Vücudunuzu hem içten hem dıştan nemlendirin. Bol bol su için, denizde yüzün, nem maskeleri ile cildinizi şımartın.

Devamını Oku

CLARA SEREN AMRAM 

News image

Mutlu olmak ve stresle baş edebilmek için birkaç öneri

Günlük yaşamın hemen her noktasında stres giderek hayatımızı etkileyen bir unsur. Bununla baş edebilmek ve daha kaliteli, daha anlamlı, daha mutlu bir hayat için mutlaka ruhumuzu ve bedenimizi güçlü kılmalıyız.

Devamını Oku

SAĞLIK

Edit

Amount of short articles:

Amount of articles links:

You can order sections with dragging on list bellow:

  • SAĞLIK
  • AKTİVİTE
  • GÜZELLİK
Kaydet
İptal
Reset

PSİKOLOJİ

Terapistinize evden bağlanın

Image - Terapistinize evden bağlanın

Evlerin ofise dönüşmeye başladığı günümüzde yaşam alanınıza bir de terapi odası eklemeye ne dersiniz

Salı, 30 Eylül 2014 Yorumlar

BESLENME - DİYET

Şimdi detoks zamanı

Image - Şimdi detoks zamanı

Yazın kaçamaklarını temize çekme ve bedenimizi kışa hazırlama vakti geldi. Bir yandan sağlıklı besle

Cuma, 24 Ekim 2014 Yorumlar

SAĞLIK

Meme kanseri yaşa bakmıyor

Image - Meme kanseri yaşa bakmıyor

Birçok genç kadın genel cerrahi uzmanlarına, “Kız arkadaşımda meme kanseri çıktı, ben de kontrol ett

Çarşamba, 15 Ekim 2014 Yorumlar

AKTİVİTE

Edit

Amount of short articles:

Amount of articles links:

You can order sections with dragging on list bellow:

  • SAĞLIK
  • AKTİVİTE
  • GÜZELLİK
Kaydet
İptal
Reset

FITNESS

Eklemleriniz için kaslarınızı güçlendirin

Image - Eklemleriniz için kaslarınızı güçlendirin

Güçlü kaslar eklemlerinize destek olur. Eğer yeterince kas kitleniz yoksa eklemlere binen yük artar;

Pazartesi, 29 Eylül 2014 Yorumlar

Spor

Derin denizlerin şampiyonu

Image - Derin denizlerin şampiyonu

Serbest dalışta sporcularımız rekora doymuyor. Bu başarılı sporculardan biri de geçtiğimiz ay 90 met

Salı, 14 Ekim 2014 Yorumlar

ALTERNATİF

Doğada kamp keyfi

Image - Doğada kamp keyfi

Şehir hayatından kaçıp kendinizi doğanın kollarına atmanın en güzel yollarından biri de kuşkusuz çad

Çarşamba, 1 Ekim 2014 Yorumlar

GÜZELLİK

Edit

Amount of short articles:

Amount of articles links:

You can order sections with dragging on list bellow:

  • SAĞLIK
  • AKTİVİTE
  • GÜZELLİK
Kaydet
İptal
Reset

GÜZELLİK

Yaşlanma karşıtı makyaj

Image - Yaşlanma karşıtı makyaj

Anında ışıl ışıl, göz kamaştırıcı bir görünüm kim istemez ki? Yıllara meydan okumanızı sağlayacak ve

Cuma, 24 Ekim 2014 Yorumlar

Ayna

Kaş şekillendirme sanatı

Image - Kaş şekillendirme sanatı

Kuaför salonlarında belki de en stresli geçen süreç kaşları aldırmak için koltuğa oturduğumuzda yaşa

Cuma, 24 Ekim 2014 Yorumlar

ESTETİK

Mikro dokunuşla genç bakış

Image - Mikro dokunuşla genç bakış

Yaşlanma etkilerinin ilk görülen yerlerinden biri olan göz çevresinde, estetik uygulama yapılma

Çarşamba, 15 Ekim 2014 Yorumlar

EDİTÖRDEN

News image

Yaza arınarak veda edin

Üç aylık yaz maratonumuz bitti. Tatil kaçamakları, deniz, havuz, güneş derken ruhumuzu dinlendirip bedenimizi farkında olmadan yorduğumuz bir dönemi geride bıraktık. Şimdi, sonbaharın serin havasında tazelenme ve yenilenme zamanı. Öncelikle sonbahara girerken vücudunuzu çok sıkı olmayan bir detoks programı ile arındırmalısınız. Yazın egzersizlerinizi ihmal ettiyseniz yürüyüşlere başlayarak temponuzu artırabilirsiniz. Yazın bitiminde özellikle mercek altına almanız gereken bölgeniz tabii ki cildiniz. Yazın güneşin etkisiyle kaybettiği nemi ona geri kazandırmalısınız. Hem bol su içmeli hem de C vitamini içeren ve anti...

Devamını Oku
  • Ekim 2014
  • Anket

anket

FORMSANTE ONLINE ABONELİK

formsante-online-abone

GALERİ 

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/784387agustos_2009.jpg

Yerçekimine karşı koyan muhteşem dekoltelerin sırları

Karın ve kalça bölgesini sıkı egzersiz yaparak şekillendirebiliyoruz oysa göğüs bölgesinde estetik yaptırmadan zamanı geri çevirmek o kadar kolay değil. En iyisi ise yerçekimine yenilmeden önce önlem almak.GÖĞÜSLERDE MEYDANA GELEN Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/505765aralik_2009.jpg

Önce koklayın sonra yiyin kilo almayın

Uzmanlara göre, besinleri koklayarak açlığı bir ölçüde tatmin etmek mümkünKilonuza istikrar kazandırmak ya da aşırı kilo alımının psikolojik sebeplerini düzene koymak istiyorsanız, bir de koku diyeti reçetemizi deneyin.İnsanın ruhsal durumunu Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/757036ekim_2009.jpg

Estetikte son trendler

Estetik cerrahi dünyasından her geçen gün yeni ve güzel bir haber geliyor; artık operasyonlar daha kolay ve acısız, iyileşme süreleri kısa, sonuçlar ise son derece doğal. Biz de, en yeni Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/160541eylul_2009.jpg

Mikroplar atağa geçmeden önleminizi alın!

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 9 öneriEylül ayının gelişiyle birlikte nezle ve grip sezonu da resmi olarak açılmış oldu. Üstelik bu yıl başka bir bela daha kapımızda: Domuz gribi! Hastalıklara bir gol Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/454333haziran_2009.jpg

Geç kalmadınız! Hızlı sonuç veren estetikler

En yakın arkadaşınız 10 yaş genç ve 10 kilo daha az görünmesine rağmen, estetik yaptırmadığına yemin ediyorsa ona inanabilirsiniz. Çünkü estetik kategorisine sokulması zor yeni operasyonların işlem süreleri kısa, etkileri Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/243715mart_2009.jpg

10 doğal yöntemle sonsuz gençliği yakalayın

Sonsuz gençliği yakalamak için ne ilaçlara, ne de mucizelere ihtiyacınız var. Çünkü uzmanlara göre; doğal kürler de vücudumuzun uzun yıllar tepeden tırnağa genç kalmasını sağlayabiliyor.Hemen hepimizin imrenerek izledikleri bazı kadınlar Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/522896mayis_2009.jpg

Tepeden tırnağa ne kadar hijyene ihtiyacımız var?

Sağlıklı bir yaşamın ilk koşulu hiç kuşkusuz vücudumuzu tepeden tırnağa temiz tutmak. Sahi, vücut hijyeninde dikkat etmemiz gereken kuralları biliyor muyuz, yoksa bir şeyleri yanlış yapıyor olabilir miyiz? İşte yanıtları...YÜZ Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/681654nisan_2010.jpg

3 haftada 3 kilo verin!

Fazla kilolara veda etmek için diyet yapmak şart. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Cirit’in hazırladığı bir haftalık örnek diyet programıyla 3 haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyeti Devamı

http://www.formsante.com/components/com_gk3_photoslide/thumbs_big/968564temmuz_2009.jpg

Saçlarınız güneşle dost olsun

Bir yandan güneş ve denizin keyfini çıkarırken bir yandan da güzel ve bakımlı saçlara sahip olmak ister misiniz? Güzel yaz günlerinin izlerini, yıpranmış saçlarınızda görmek istemiyorsanız önerilerimize bir göz atın.Yaz Devamı

HABER BAŞLIKLARI

Son Yorumlar

GEZİ

News image

Spa’ya kaçmanın tam zamanı

 Soğuk havalarda içimizi ısıt... Devamını Oku

Yorumlar

NATUREL

News image

Doğru tatili seçin, sağlıklı y

Tatil anlayışınız alabildiğine uzanan ku... Devamını Oku

Yorumlar

AKTUEL

News image

10 adımda sağlıklı

Ailece sağlıklı, zinde ve fit kalma... Devamını Oku

Yorumlar

TREND

News image

Kasım 2012 trendleri

Kolyesiz olmaz Şıklığın tamamlayıcısı a... Devamını Oku

Yorumlar

MODA

News image

Özgür adımlar

 Elinize geçen her fırsatta so... Devamını Oku

Yorumlar

DOĞAL TERAPİLER

News image

Travma dedektörü gibi terapi; EMDR

Çocukluğunuzda yaşadığınız ve o gün... Devamını Oku

Yorumlar

dblogoDiğer Doğan Burda Siteleri: Atlas | Auto Show | Blue Jean | Burda | Capital | CHIP Online | Ekonomist | Elele | Elle | Elle Decor | eMecmua | Ev Bahçe | Evim | Formsanté | Güncel Hukuk | Hafta Sonu | Hello | Hey Girl | İstanbul Life | Level | Lezzet - Yemek Tarifleri | Maison Française | Pc Net | Seninle | Tempo | Yacht Türkiye
Reklam: Çok özel zayıflama ipuçları. | Fitness konusunda bilmek istediğiniz her şey. | Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenler. | Moda | Astroloji | Burçlar | Burç yorumları ve daha fazlası burada.